Niños: Previniendo las Enfermedades Invernales

Según estadísticas mundiales, los niños menores de 5 años padecen anualmente de 5 a 8 episodios de Infecciones Respiratorias Agudas. Ello se debe a que en esa edad tienen pocas defensas, las cuales van aumentando al estar en contacto con los microbios (virus y bacterias).

Las enfermedades respiratorias son más frecuentes en otoño e invierno, por la circulación de virus y bacterias que predominan en esas estaciones frías, y porque en estas épocas se permanece más tiempo en lugares cerrados, respirando el mismo aire, en convivencia más estrecha con muchas personas, como por ejemplo en guarderías, escuelas y el mismo hogar.

La mayoría de las veces el niño se resfría por la adquisición  de un rinovirus. Esto puede ocurrir reiteradas veces, ya que existen más de 100 serotipos diferentes de este virus y el contacto con uno de ellos no da inmunidad (defensas del organismo) para los otros. Ello hace que el niño salga de un resfrío y pueda sufrir otro a los pocos días.

También existen otras infecciones de las vías respiratorias altas o bajas que pueden suponer una mayor preocupación según la edad o estado de defensas del niño: anginas, otitis, sinusitis, adenoiditis, bronquiolitis, faringitis, laringitis, traqueitis, bronquitis, las tan
temidas neumonía y la gripe.

Por todo esto, hay que preparar al niño contra estas enfermedades, ya que muchas de ellas son prevenibles por medio de vacunas, aislamiento, higiene y consulta precoz al pediatra.

Recomendaciones a Tener en Cuenta.

Prevención

• Mantener la lactancia materna todo el tiempo que sea posible.
• Cumplir con la administración de todas las vacunas obligatorias. 
• Airear las habitaciones del niño 3 o 4 veces al día, y permitir la entrada del sol.
• No fumar en la casa, ni en ambientes cerrados.
• Evitar el contacto con enfermos.
• No sobreabrigar al niño (el resfrío no es por el frío).
• Darle mucho líquido y jugo de frutas, en especial cítricos, a los niños mayores.

Signos de Alarma

El resfrío común no afecta el estado general y puede ocasionar fiebre leve. Por lo tanto, ante la aparición de:

• Fiebre elevada, mayor de 38º C.
• Resfrío prolongado, más de 7 días de duración.
• Tos con ahogos o dificultar y "agitación al respirar".
• Rechazo del alimento.
• Cambios en el color de piel.

Se debe recurrir a la consulta médica, ya que otras causas, como gripe, anginas, sinusitis, otitis, bronquitis o neumonía, pueden aparecer junto al resfrío común.

Tratamiento

Cuando un niño tiene un "simple" resfrío, se deberán mantener limpias las fosas nasales. Se utilizará solución fisiológica, si es pequeño, y se extraerán las mucosidades con un pañuelo, si es mayor.

No a los remedios caseros y a la automedicación

No a los antibióticos.

No a la Aspirina o medicamentos que contengan Ácido Acetilsalicílico.